Nordic Walking

Nordic Walking – der Sport für das ganze Jahr!

 

Soziale Kontakte und Naturerlebnis... das ist das, was wir anbieten können. Beim Nordic Walking können sich nette Leute jeden Alters treffen, Spaß mit Gleichgesinnten haben und Anschluss in der Gruppe finden. Es tut gut, sich in freier Natur zu bewegen, unsere Lungen mit frischer Luft zu füllen und wieder Kraft für den Alltag zu tanken. Natürlich sind wir zu allen Jahreszeiten unterwegs. Im Frühling geben wir dem "Winterspeck" keine Chance.

Regelmäßiges Training stärkt die Abwehrkräfte. Mit der richtig ausgeführten Technik schont Nordic Walking die Gelenke und stabilisiert zusätzlich das Herz-Kreislauf-System.

 

Interessierte Neueinsteiger und/oder Gäste - Damen und Herren jeden Alters - sind nach telefonischer Anmeldung zum "Schnuppertraining" jederzeit gerne gesehen.

 

Durch individuelle Betreuung während der Trainingsstunden erlernen Sie die Lauftechnik schnell und problemlos. Das Training ist für Mitglieder des TuS Höllstein kostenlos. Stöcke können ausgeliehen werden.

 

Unser Trainingsangebot:

Ort: Alte Halle Höllstein

Zeit: Montag  09:00 Uhr, wöchentlich

         (die Laufzeit beträgt ein bis zwei Stunden)

        

Trainer/Übungsleiter/in:

Regina Wehrer

Telefon: 07627-2727

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